comece a vida feliz todos os dias, se organize e viva melhor
Vou começar com uma pergunta:
Se o dia tem 24 horas para o desorganizado e para o organizado, como o dia de algumas pessoas rendem mais que o de outras pessoas?
Certa vez fiz um curso e na minha sala havia uma menina que só tirava nota alta. Conversando com ela, disse: menina você gosta de estudar, hem?
A resposta foi direta e objetiva. Eu gosto de festa, passeio, praia e piscina.
Ou seja, ela fez a lista dela de prioridades e começou por estudar para poder curtir suas conquistas. Tenho certeza que ela conseguiu e está curtindo as festas e passeios.
Buscar as informações para melhorar nosso dia a dia, é preciso estar disposto avaliar o que é bom ou ruim para você.
Para começar, pense como quer usar o seu tempo para curtir a sua vida. Todos têm 24 horas, mas poucos têm os recursos quer emocionais ou profissionais para ofertar para sua família.
Cada dia uma oportunidade
- Comece a monitorar seus hábitos
- Avalie seus hábitos
- Planeje sua lista de tarefas
É frustrante quando se chega no fim do dia e as coisas importantes e boas nem sempre são aproveitadas por falta de energia e disposição.
O humor ficou no ralo do banheiro, mesmo que a água esteja fria para gerar aquele despertar.
Uma pessoa organizada nem sempre tem tudo sobre seu controle, mas o outro dia é mais calmo por maior que sejam as tarefas.
E o desorganizado, como vive?
Ser bom ou ruim, gentil ou rude necessariamente determina quem aproveita melhor as 24 horas do dia.
Para quem tem a intenção verdadeira de aproveitar o melhor destino, pode saber que uma boa lista vai ajudar como mapa.
Dê um passo de cada vez
Dê um passo de cada vez, faça coisas simples, como exercícios, tomar água, arrumar sua mesa de trabalho, anotar gastos diários… etc. Tudo na vida é treino, este é um bom início se você não consegue organizar e manter seus objetivos.
Todos tem muitas tarefas associadas ao seu dia, é bem difícil começar, mas a cada dia que passa as tarefas aumentam e empilham, talvez por isso esteja sobrecarregado.
Quando estamos sem tempo, trabalhamos para o tempo, quando iniciar uma tarefa principal e concluir uma rotina, o tempo trabalhará para você.
Qual o objetivo de conquistar um novo hábito?
As vezes as pessoas estão cansadas de tentar fazer o que sempre fizeram e conquistar os mesmos resultados.
Imagine a cena, um rapaz sai de casa todo perfumado para encontrar a namorada, a intenção é chegar lindo e cheiroso ao encontro da namorada.
Tirando a questão sorte ou azar da história, pense que este rapaz tem o hábito de conversar com seus colegas e vê-los no campo de futebol, ou ele tem como obrigação cuidar dos cachorros antes de sair.
Tudo que fazemos está no automático, ele pode continuar fazendo as mesmas coisas sem problema, a questão é quando as coisas não vão bem, e você sabe que tem algo errado, mas não consegue mudar.
Pode ser que ele se suje ou não, o que importa aqui é se consegue avaliar o esforço envolvido em cada tarefa que fazem parte do seu hábito, comece por fazer pequenas anotações do seu dia e quem sabe identifique algo que possa ser mudado.
Continue o namoro!
Certas coisas automáticas que se faz, são tratadas como normais, mas a verdade é que chegam a incomodar, mas não entram numa lista de incômodos a serem superados, estas coisas passam anos do seu lado tomando seu tempo.
Mapeie seus hábitos, identifique o que não gera benefício e no mínimo jogue para o fim da fila das tarefas, faça as mais importantes e deixe as desnecessárias para o outro ano, quanto mais distante do que não te faz progredir melhor.
Insista em ver constantemente sua estratégia
Rever todos os passos, as etapas para que seu objetivo dê certo é o mesmo que ocupar a mente e visualizar como deve ser a sua festa de formatura, como se preparar para sair de férias.
Planejar um passeio e desejar que tudo ocorra bem, deveria ser o mesmo esforço para planejar as estratégias para sua carreira e vida pessoal, esse planejamento só vai beneficiar e fazer você ganhar mais tempo.
Planejamento é algo que deve ser aplicado no dia-a-dia em vez de somente em festas e eventos como alguns fazem. Todos sabemos que existem os perfeccionistas, os calmos e os que qualquer coisa serve.
O que eles fazem ou deixam de fazer não é a questão. A questão é o que te falta para aproveitar melhor o seu tempo. O que tem que mudar.
Foque no seu alvo, e fique atento com quem diz que esses assuntos são chatos, pois qualquer pessoa bem-sucedida tem um mínimo de organização e de planejamento, além de buscarem sempre aperfeiçoamento.
A sua nova lista de tarefas melhorada
Chegar nesta posição onde passa a estar no domínio das suas tarefas é algo que dá liberdade para as pessoas de sucesso.
Com a vontade de ser melhor a cada dia, hoje a internet possibilita que pessoas do bem e dedicadas conquistem novas posições com menos custo. Isso parece ser muito bom, já que antes tudo estava muito distante.
Inicie a sua melhor lista de tarefas, o passo para uma vida mais saudável.
Como Organizar Como Fazer acredita que hoje só os desocupados perdem tempo na internet, enquanto quem sabe que precisa aperfeiçoar suas atitudes, estão sempre aprendendo. Desejo que tudo que compartilhar possa entrar em prática na sua vida.
E isso realmente fará a diferença a longo prazo
A cada ano que passa, surge uma promessa, são muitas e por vezes repetidas e até hoje, fale baixo. Qual promessa concluiu neste ano que passou?
Para quem estiver cheio de fazer promessas e não cumprir, em vez de prometer, você pode converter seus pensamentos para iniciar um planejamento simples, tarefas simples, tarefas que devem ser feitas todos os dias, se possível no mesmo horário, por um período de tempo que você consiga realizar sem ser chamado atenção do seu pai, mãe, esposo, esposa, patrão, sócio.
Antecipe atitudes, se divirta fazendo cumprindo esta pequena lista de tarefas, pois as recompensas chegaram e farão diferença no seu dia-a-dia e a longo prazo.
Me manda uma lista de 3 coisas que você pode fazer para ganhar tempo:
No serviço: Arrumar a sua mesa de trabalho todos os dias antes de encerrar seu trabalho;
Para a família: encher a garrafa de água que fica na geladeira;
Para você: se antecipar e ser o primeiro a arrumar a cama, antes que alguém comente.
Qual o objetivo da lista?
Não falar para ninguém o que vai fazer, simplesmente faça. Esse será um dos primeiros treinos que podemos combinar de fazer.
Nos próximos Artigos, vou sugerir outras coisas simples que não tomam tempo e podem mudar o ambiente.
Um detalhe importante é que as tarefas devem ser simples, para que sejam diferentes das propostas de fim de ano, aquelas que não se cumprem.
Manter um ritmo constante é importante, porém não se preocupe com sua falta de regularidade e apenas dê a si mesmo a chance de recomeçar devagar, regularidade nem sempre foi o forte de algumas pessoas, mas faça um esforço e abra caminho para o que acredita ser o melhor para você fazer
Buscar praticar essas pequenas tarefas deve ser algo que você vai inserir como lembrete durante o dia, para avaliar o que vem antes e depois de cada atividade realizada. A sequência destas outras tarefas vão estar dispostas nos próximos artigos.
Trazer seus hábitos para próximo da sua autoavaliação sincera vai te manter responsável e atento a sua capacidade de se aproximar das suas realizações, dá uma sensação de progresso.
Resumo
Um resumo, busque 3 atividades simples para fazer todos os dias, algo que gere admiração.
Ex.: “o que? A cama arrumada!”
“O que? As toalhas no varal?”
Lembre: só você sabe as 3 tarefas escolhidas.
Qual o propósito destas tarefas:
- Iniciativa,
- Promover “admiração”, envolvimento e diversão no seu lar, a família vai se divertir, aproveite para ser feliz ao lado deles.
Dois pontos de atenção:
- Não queira fazer nada para aparecer pois depois, pode cair e voltar no automático. Nada de coisas difíceis como dizer que vai para a academia e depois não vai, dizer que vai reduzir o peso e depois desiste. Lembre do propósito acima: iniciativa e admiração com diversão.
- Segundo ponto, faça por você, faça para você, para o seu crescimento. Caso esteja sozinho, cheio de sonhos a serem realizados, a caminhada é longa, Como Organizar Como Fazer e outras pessoas compartilham do mesmo ideal de vitória, saúde pessoal e saúde profissional. Vamos estar por aqui.
Faça sua lista de 3 atividade simples, avalie seu dia e seus hábitos, faça pequenas anotações para que nos próximos artigos a soma do aprendizado seja o “chinelo” que precisamos para andar com a família nos dias de lazer.
Conclusão
Primeiro passo para o fracasso esmagador é incluir toneladas de novas atividades para quem é indisciplinado.
Primeiro permita que sua mente “se divirta com a admiração da família e amigos do trabalho”, torne a vida mais alegre, vá com calma, tudo vai dar certo.
Quando você passar a observar os hábitos que cercam suas 3 tarefas e estiver conseguindo prioriza-las é hora de comemorar, pois já consegue identificar e executar no automático.
Busque um novo automático que produza alegria para curtir um tempo com quem ama.
Eu Sérgio Coelho, desejo que você consiga atingir suas realizações.
Após outras indicações de Artigos COCF – Como Organizar Como Fazer,
DEIXE O SEU COMENTÁRIO SOBRE ESTE ARTIGO, me diga se:
Qual parte Você mais gostou,
Você acha que é possível fazer o que foi proposto,
Qual a sua sugestão para um próximo assunto.
Aguardo seu comentário logo abaixo, após outras indicações.
Forte abraço. Att. Sérgio Coelho
Deixe um comentário